אירגוני בעלי מקצוע

אירגונים שלבעלי המקצוע שלהם אתרים ביופינט

דיאטה

background

דיאטה הינה שמירה על תזונה נכונה ואורח חיים בריא עבור הגוף שלנו, וזאת בניגוד לדעה הרווחת כי דיאטה הינה אמצעי להורדה במשקל. מקור המילה דיאטה הינו בשפה היוונית ופירושו - תפריט. הקפדה על תפריט מסויים לשם השגת מטרה.

מאחר ולא ניתן להפסיק לחלוטין לאכול, הרי המזון מהווה צורך בסיסי בחיינו, לכן יש לבחור גם בדיאטה מתאימה שנוכל להתמיד בה ללא מאמץ  מיותר ולאורך זמן.  דיאטה נכונה, הינה היא תפריט בריא ומאוזן הכולל את כל אבות המזון הדרושים לגופנו.  דיאטה נכונה תהיה משולבת בפעילות גופנית מתונה ומבוקרת. שילוב פעילות גופנית ביחד דיאטה יסייע בירידה במשקל.

סוגי הדיאטות הקיימים היום, וכן הנגישות אליהם קלים מאי פעם, כל שנותר לנו הוא למצוא מהי הדיאטה המתאימה לנו, לראות כי היא אכן מבוקרת וכוללת את כל הדרוש לגופנו ומאפשרת לנו להתמיד בה. יחד עם זאת התפתחות הטכנולוגיה גרמה לנו להפוך ל"עצלנים" שרוב הפעילות היומית מתבצעת בישיבה.  ולכן יתר על כך יש להקפיד ולהתמיד בנושא הדיאטה.מזונות בריאים ודלי שומן.

כתבות בנושא דיאטה

הרזיה באמצעות ספורט

background

כיום רווח בשוק מגוון עצום של תכשירי הרזיה כאלו ואחרים. כולם מצוידים בהבטחות קוסמות, ומתהדרים בשלל מרכיבים טבעיים לסוגיהם. כולם מבטיחים הרזיה מהירה, טבעית, בריאה ומה לא. בבואכם לרכוש את אחד התכשירים הללו, רצוי מאוד שתעשו זאת לאחר היוועצות מוקדמת ברופא המשפחה. הצג את ההמשך...

ניהול נכון של אנרגיות בחופש הגדול

background

החופש הגדול מתחיל, חופש הוא עצירה נהדרת למילוי ותדלוק באנרגיות. מצד אחד כולנו רוצים כבר להגיע לחופש, להתמלא באנרגיות חדשות ומצד שני, אנחנו יוצאים בקלות ממסגרת של הרגלים מקדמים שיצרנו ומתרוקנים מאנרגיה. מכירים משפטים כמו: הייתה חופשה נהדרת, אבל אני ממש מבואסת - עליתי בה 3 ק"ג. הצג את ההמשך...

דיאטה לילדים

background

מרבית בני האדם ניסו דיאטה כלשהי בשלב כזה או אחר של חייהם. עם זאת, בכל הקשור לילדים, דיאטה היא עניין מורכב, וזאת בעיקר משום שמרבית הילדים אינם זקוקים לסוג של דיאטה המאפשר אובדן משקל, אלא יותר לסיגול הרגלי תזונה ופעילות גופנית בריאים להמשך החיים. הצג את ההמשך...

הכל תלוי בך חבר

background

הכל תלוי בך חבר...היה חזק ..אל תישבר..
להיות חזקים – משמעו, לקחת אחריות על חיינו !!

לקיחת אחריות היא הנכס והמתנה הגדולה ביותר שאנו יכולים להעניק לעצמנו.
אדם חזק הוא אדם שקם בבוקר עם חיוך על הפנים.
אדם חזק מודע למגבלותיו ואינו נלחם בהן.
אדם חזק יודע להשתמש בכישרונותיו לצמיחתו האישית. הצג את ההמשך...

אני מזין את גופי באהבה

background

"אני מזין את גופי באהבה".....
תזונה נכונה וחשיבה חיובית :

חשיבה חיובית היא חלק בלתי נפרד מתהליך המעבר לתזונה בריאה יותר.
אנו יכולים לעמול קשה, להשקיע כסף רב בקניית מוצרי בריאות, להתאמץ בהכנת ארוחות מאוזנות. אך כמה יועיל שינוי זה לבריאותנו? הצג את ההמשך...

בעלי מקצוע עם התמחות בדיאטנית

נעמי ברזילאי תאני

שם העסק: נעמי ברזילאי תאני
שם בעל המקצוע: נעה ברזילאי תאני

קצת על עצמי

את לימודי התואר בתזונה קלינית סיימתי בשנת 1997 בביה"ס למדעי התזונה, בפקולטה לחקלאות, ברחובות. המשכתי ללימודי תואר מוסמך בחוג למטבוליזם ותזונת האדם, בביה"ס למדעי הרפואה בבי"ח הדסה עין כרם בירושלים. עבודת המחקר שלי עסקה בנושא "השמנת ילדים" אותה ביצעתי במסגרת מרכז הספורט לילדים ונוער, בבי"ח מאיר. הצג את ההמשך...

התמחויות: דיאטנית
איזורי עבודה: השרון


פרטי התקשרות
phone number 09-8910688 fax number לא צויין מספר פקס send email לא סופקה כתובת דוא"ל
home page אתר הבית

ליבת התפוח - סטודיו לפילאטיס מכשירים וקליניקה לטיפול בהתנהגויות אכילה

שם העסק: ליבת התפוח - סטודיו לפילאטיס מכשירים וקליניקה לטיפול בהתנהגויות אכילה
שם בעל המקצוע: ליאן האן

קצת על עצמי

אני מורה מוסמכת לפילאטיס רצפה ומכשירים ודיאטנית קלינית B.Sc, המטפלת בגישה אחרת.

אני מזמינה אותך להיכנס לאתר הבית שלי www.applecore.co.il, וללמוד על הסטודיו לפילאטיס והקליניקה לטיפול בהתנהגויות אכילה הממוקמים במושב בית לחם הגלילית בבית אבן טמפלרי המשקיף אל העמק.

אשמח לענות על שאלות ולספק פרטים נוספים בפרטים המופיעים מטה. הצג את ההמשך...

התמחויות: אימון נשים בהריון ולאחר לידה | דיאטה וחיטוב | דיאטנית | התמחות בעבודה עם ילדים | מדריך פילאטיס
איזורי עבודה: צפון


פרטי התקשרות
phone number 050-9601617 fax number לא צויין מספר פקס send email leanne@applecore.co.il
home page אתר הבית

דיאטנית קלינית

שם העסק: דיאטנית קלינית
שם בעל המקצוע: נטע ברי

קצת על עצמי

דיאטנית מתמחה בהורדת משקל עודף, הרזייה, חיטוב, והורדת היקפים, חזרה לגזרה לאחר הריון ולידה.

התמחויות: דיאטה וחיטוב | דיאטנית
איזורי עבודה: תל אביב והמרכז


פרטי התקשרות
phone number 054-7654443 fax number לא צויין מספר פקס send email netta.barry@gmail.com
home page אתר הבית

מירי בלקין מנחת קבוצות תמיכה להרזיה

שם העסק: מירי בלקין מנחת קבוצות תמיכה להרזיה
שם בעל המקצוע: מירי בלקין

קצת על עצמי

מירי בלקין מנחה קבוצות תמיכה בהרזיה מזה 25 שנה, אותם הקימה לאחר שעשתה דיאטה בעצמה ורזתה כ-30 קילו, עליהם היא שומרת מאז. עשרות אלפי אנשים רזו בהנחייתה בין 5 ל 90 ק"ג בצורה טבעית. מירי מעניקה למרזים כלים פשוטים ושימושיים להתמודדות עם תהליך הדיאטה. הצג את ההמשך...

התמחויות: דיאטה וחיטוב | דיאטנית
איזורי עבודה: כל הארץ


פרטי התקשרות
phone number לא סופק מספר טלפון fax number לא צויין מספר פקס send email miri.belkin2@gmail.com
home page אתר הבית

דנייל חרמון - דיאטנית קלינית

שם העסק: דנייל חרמון - דיאטנית קלינית
שם בעל המקצוע: דנייל חרמון

קצת על עצמי

דנייל חרמון היא דיאטנית קלינית בבית החולים בילינסון, פתח תקווה.

מטפלת פרטית בקבוצות וביחידים. תואר ראשון B.Sc במדעי התזונה. הצג את ההמשך...

התמחויות: דיאטה וחיטוב | דיאטנית | התמחות בעבודה עם גיל הזהב | התמחות בעבודה עם ילדים | תזונאי
איזורי עבודה: השרון | תל אביב והמרכז


פרטי התקשרות
phone number 0544919797 fax number לא צויין מספר פקס send email danyelchermon@gmail.com
home page אתר הבית

נועה הופ - דיאטנית קלינית

שם העסק: נועה הופ - דיאטנית קלינית
שם בעל המקצוע: נועה הופ

קצת על עצמי

נועה הופ היא דיאטנית קלינית, בוגרת החוג למדעי התזונה (B.Sc) במכללה האקדמית
תל- חי. את הכשרתה המקצועית רכשה בבית חולים בלינסון, אסף הרופא, ולשכת הבריאות תל אביב. הצג את ההמשך...

התמחויות: דיאטנית
איזורי עבודה: תל אביב והמרכז


פרטי התקשרות
phone number 077-2005994 fax number לא צויין מספר פקס send email hopenoa@gmail.com
home page אתר הבית

לירון שמעוני דיאטנית קלינית

שם העסק: לירון שמעוני דיאטנית קלינית
שם בעל המקצוע: לירון שמעוני

קצת על עצמי

אני מאמינה שהדרך הבריאה ביותר לשמירה על משקל תקין היא לאכול מכל הטוּב המוצע ומבלי להרגיש בעונש. אין שיטת קסם לירידה במשקל, ההצלחה טמונה בשינוי המתבצע באורח החיים, היות ולכל אדם יש את הדרך המתאימה עבורו, "נתפור" ביחד את הטיפול המתאים לך להשגת התוצאה הרצויה. הצג את ההמשך...

התמחויות: דיאטה וחיטוב | דיאטנית
איזורי עבודה: דרום | תל אביב והמרכז


פרטי התקשרות
phone number 052-8929567 fax number לא צויין מספר פקס send email liron.diet@gmail.com
home page אתר הבית

יעל דרוד - דיאטנית קלינית וספורט

שם העסק: יעל דרוד - דיאטנית קלינית וספורט
שם בעל המקצוע: יעל דרוד

קצת על עצמי

דיאטנית קלינית וספורט (M.Sc).

בעלת תואר שני בפיזיולוגיה בפקולטה לרפואה באוניברסיטת תל אביב.

לשעבר, 10 שנים בנבחרת ישראל באתלטיקה, מתוכן 5 שנים אלופת הארץ בזריקת דיסקוס.

יעל עובדת עם ספורטאים מקצועיים, חובבים ואגודות ספורט ואף מתמחה בעבודה עם ילדים ונוער. הצג את ההמשך...

התמחויות: דיאטה וחיטוב | דיאטנית
איזורי עבודה: תל אביב והמרכז
אירגונים: pro-fit

pro-fit


פרטי התקשרות
phone number 03-7411806 fax number 03-7411458 send email info@pro-fit.co.il
home page אתר הבית

סימונה שטוק-דיאטנית קלינית ומאמנת כושר

שם העסק: סימונה שטוק-דיאטנית קלינית ומאמנת כושר
שם בעל המקצוע: סימונה שטוק

קצת על עצמי

שלום, שמי סימונה, דיאטנית קלינית ומאמנת כושר.
בת 26, מתגוררת בתל אביב. הצג את ההמשך...

התמחויות: דיאטה וחיטוב | דיאטנית | מאמן כושר אישי
איזורי עבודה: תל אביב והמרכז
אירגונים: Shape4u

Shape4u


פרטי התקשרות
phone number 077-5274000 fax number 153-775274000 send email shape4u@shape4u.co.il
home page אתר הבית

סיון ברקן אבוט - דיאטנית קלינית

שם העסק: סיון ברקן אבוט - דיאטנית קלינית
שם בעל המקצוע: סיון ברקן אבוט

קצת על עצמי

דיאטנית קלינית RD M.Sc.

מומחית לתזונת ספורט ולהשמנת יתר.

בעלת תואר ראשון בהצטיינות בתזונה קלינית מאוניברסיטת י-ם.

בעלת תואר שני בהצטיינות בפיזיולוגיה ופרמקולוגיה מאוניברסיטת ת"א. ספורטאית מקצועית ומאמנת ספורט לשעבר. הצג את ההמשך...

התמחויות: דיאטה וחיטוב | דיאטנית | תזונאי
איזורי עבודה: תל אביב והמרכז
אירגונים: pro-fit

pro-fit


פרטי התקשרות
phone number 03-7411806 fax number 03-7411458 send email info@pro-fit.co.il
home page אתר הבית

סקרנים לדעת עוד?

background

הדיאטה הנכונה המתאימה לכל אחד ואחת היא זאת המשלבת שלושה תחומים:

תזונה נכונה, פעילות גופנית ושינוי הרגלי אכילה. בשילובם ניתן להגיע לתוצאה אופטימאלית.

במקרים בהם נדרשת דיאטה לצורך הפחתה במשקל, או שמירה על משקל קיים, יש צורך לבסס את הדיאטה על מס' עקרונות מנחים וברורים: אורח החיים של האדם, מידת המתח והלחצים בה הוא נמצא, מינו, משקלו הנוכחי ומשקלו הרצוי ובהתאם לכך מידת הקלוריות הדרושות לו.

דיאטות משולבות לעיתים בתהליכים בתהליך של ניתוח כגון הצרת קיבה וכו'.

כיום ישנן סוגים רבים של דיאטות כגון: דיאטת השמנה, דיאטה לפי סוג דם, דיאטת הרזיה וכו'.

שיטות הדיאטה השונות נלמדות הן באופן עצמאי ע"י למידת צרכי הגוף, תפריטים ומתכונים הניתנים להורדה וצפייה ברשת האינטרנט, קבוצות הרזיה ותמיכה מקצועית וכו'.

כל אחד ואחת המעוניינים לפתוח בדיאטה, עליו למצוא את הדרך המתאימה והנוחה ביותר עבורו בכדי שיוכל להתמיד בכך, הרי ללא התמדה לא ניתן להגיע לתוצאה לאורך זמן. כאשר החשיבות הינה כאמור שמירה על אורך חיים בריא עבור הגוף שלנו.

כיצד ניתן להתחיל דיאטה, מהן סוגי הדיאטות המומלצים ביותר, מהי הדיאטההמהירה אך הבטוחה ביותר, ממה כדאי להיזהר, ספורט וכיצד ניתן לשלב אותו עםדיאטה על הצד הטוב ביותר, קיצור קיבה, טבעת וכל השיטות הקוסמטיות להרזיהבטוחה, כמה זה עולה, כמה מסבסדת קופת החולים, שלבי ההחלמה, פורום תמיכה, בעלי מקצוע ודיאטנים/יות, מילים חמות לחיזוק ועידוד המורל, כתבות עלדיאטות , מה כדאי לאכול, מה לא מומלץ לאכול, היכן ניתן ללמוד תזונה נכונה, מהם התנאים לקבלה, מהן התעודות טיפים, ייעוץ ,הכוונה ועוד.